PETROLEOS MEXICANOS
SUBDIRECCION DE SERVICIOS DE SALUD
GERENCIA DE PREVENCION MÉDICA

UNIDAD DE PROMOCION DE LA SALUD

TÉCNICA CORRECTA PARA EL LAVADO DE MANOS

• Usar agua y jabón (de preferencia líquido). Se puede utilizar gel antibacteriano con base de alcohol, en caso de no haber agua y jabón. Al finalizar no aplicar crema para manos.
• Puede usar jabón de pasta en trozos pequeños y deberá cambiarlos con frecuencia (diariamente)
• Mojar las manos con agua y aplicar jabón
• Tallar las manos enérgicamente durante 15–20 segundos, hasta formar espuma
• Cubrir todas las superficies de las manos y dedos, llegando hasta los pliegues de las muñecas
• Las manos se deberán secar con una toalla de papel desechable
• Cerrar la llave del agua con la toalla desechable y abrir la puerta del baño con la misma
• Tirar la toalla desechable en el bote de la basura

      Se recomienda lavar las manos:

• Después de usar algún medio de transporte de tipo público
• Después de toser o estornudar
• Después de tocar manijas y barandales públicos, botones de elevador, después de haber tocado objetos como llaves, monedas, billetes; objetos de oficina de uso común: teclados de computadora, impresoras, máquinas de escribir, engrapadoras, etc.
• Antes de tallarse los ojos, la nariz o la boca
• El uso de gel antibacteriano con base de alcohol es también efectivo para destruir virus y bacterias.